Come inizia una terapia?

Molto spesso mi si domanda in cosa consista una terapia, da dove si inizi….
Di solito, al cliente che sceglie questo percorso, si chiede la sua storia, ma non sempre a catturare l’interesse dello specialista vi è solo o unicamente il contenuto della biografia portata in seduta.
Vi sono espressioni, modi di dire, frasi o epiteti che rivelano l’idea che ha di sé chi ci si siede di fronte più di lunghe descrizioni…
In esse, in quelle poche parole, si può intravedere ciò che ne ha ostacolato il vivere, le false credenze, le cognizioni negative dissimulate, quelle che, inconsapevolmente, ne pregiudicano la tranquillità, la soddisfazione e il benessere.
Un esempio estremo ma efficace può essere la definizione “sfigato”: se volgiamo lo sguardo ai clochard o ai migranti e a quanta forza di sostenere il proprio vissuto senza percepirsi o rappresentarsi ‘sfigati’ – malgrado i cenci addosso ne siano il solo possesso – potremmo ricavare una riflessione su tale tema…
In quel vivere e non sperare risiede in realtà la virtù ovvero forza (senso etimologico di virtù in latino).
Forse, per dirla con una bellissima strofa di una celebre canzone di Janis Joplin -Libertà è solo un altro modo per dire che non c’è più niente da perdere – ci si può avvicinare al senso di queste esistenze, forse.
Se poi si pensa al vaso di Pandora, non ci si può dimenticare che gli Dei avevano deposto sul fondo proprio la speranza, perché gli uomini non si togliessero la vita quando invasi dai troppi mali…
Quale dunque il vissuto che può aver attivato tanta disistima, la totale perdita di speranza al punto da opacizzare la fiducia nel proprio vivere in chi si definisca sfigato?
Da dettagli come questo, che guidano nella ricerca di un senso, una terapia può avere un esordio, come una barca -trovato il vento per le sue vele – può salpare, solcando il mare della vita di quell’individuo verso i suoi porti, i suoi lidi e i suoi orizzonti…